Zu meiner Person
„Never train on dysfunction! Find the cause, fix it and move it!“
Ich untersuche meine Klienten und Klientinnen mit funktionellen Untersuchungsmethoden und gehe mit Hilfe einer individuell abgestimmten Therapie sowie eines Trainingsplans ganzheitlich auf ihre Beschwerden ein.
Anschließend trainieren die Klienten und Klientinnen nach dem individuellen Trainingsplan und tragen so – und nur so – zur Verbesserung ihrer körperlichen Verfassung bei.
Schauen Sie gerne unten auf der Seite bei den FAQ vorbei, hier werden Ihre ersten Fragen beantwortet.
Das beinhalten 60 Minuten Behandlung
Untersuchung der Probleme
Eine Behandlung beinhaltet eine ausführliche Untersuchung Ihrer Probleme mit funktionellen Untersuchungsmethoden. Das Ziel dabei ist es, die Ursache zu finden.
Behandlung der Ursache
Im Rahmen einer Behandlung werden wir an der Ursache für Ihre Schmerzen arbeiten und diese schnellstmöglich beheben. Dabei verwende ich verschiedene Behandlungsmethoden wie Physiotherapie, CMD, Manuelle Therapie, Elektrotherapie (Iontophorese, EMS, Ultraschall), Mobilisationstechniken, Taping uvm.
Betreuung über eine App
Begleitend zu einer Behandlung erhalten Sie individuelle Übungen über eine App. Diese helfen Ihnen dabei, Ihr Problem langfristig zu behandeln und optimale Ergebnisse zu erzielen.
Personal Training
Ich helfe Ihnen dabei, Ihr Training auf die aktuellen Herausforderungen anzupassen und zu optimieren. Für Fragen stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Erfahrung
In meinen 8 Jahren Physiotherapie habe ich mittlerweile über 30.000 Patienten behandelt. Darunter die Profisportler des EC Bad Nauheim und einzelne Sportler wie Noemie Ristau und Christoph Höfer. Meine Erfahrung aus Profisport und Alltagsathleten steht Ihnen zur Verfügung.
Kundenstimmen
Einen Versuch ist es wert, dachte ich mir. Vor dem Termin hatte ich drei Tage lang eine Attacke die sich mit Migräne-Tabletten & Ibu kaum beheben lassen haben. Alltag mit Kindern war und ist bei solchen Attacken einfach kaum möglich.
Nach einer 1-stündigen Behandlung ging es mir deutlich besser und ich habe mich freier gefühlt. Am nächsten Tag waren die Schmerzen komplett weg.
Alex wird in den nächsten Monaten öfter gebucht, um mir aus meinen Migräneattacken zu helfen und sie vor allem zu reduzieren oder sogar ganz zu heilen. Danke, dass du mir hilfst!
Durch seine professionelle und individuelle Arbeitsweise hat er mich als professionelle Skirennfahrerin in der Para Nationalmannschaft von Anfang an begeistert.
Er begleitet mich immer besonders gut bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe oder die Paralymics. Ob Trainings-Tipps nach verschiedenen Verletzungen oder in der Hochphase, egal wann- er konnte mir immer bestens weiter helfen
Danke für deine Tolle Unterstützung!
Ich entschied mich für einen konservativen Behandlungsweg und da stieß ich auf Physiotherapie Steinborn. Die anfängliche Leidenszeit mit einem Taubheitsgefühl in den Beinen, Schmerzen beim Gehen und in jeder Körperlage sowie die dadurch verursachten schlaflosen Nächte war schnell passe.
Während er ganzen Behandlungszeit fühlte ich mich bestens aufgehoben und beraten. Bereits nach fünf Wochen konnte ich meiner Arbeit wieder nachgehen und es war jeden Cent wert.
Ich kann eine Behandlung vom Alex nur ans Herz legen!! Er leistet einen super Job und arbeitet gewissenhaft und sehr professionell.
Staatlich anerkannter Physiotherapeut
ITT A-Lizenz
Erkennen, Verbessern & beheben von Dysfunktionen. eRSTELLEN VON pLÄNEN ZU tRAININGSSTEUERUNG
i.A YPSI Trainer
Personaltrainer
i.A Angewandte Therapiewissenschaften
Bachelor of science für Physiotherapie
WErdegang
Mein Name ist Alexander Steinborn, ich bin 28 Jahre alt und interessierte mich schon im Teenageralter für die Funktionen des menschlichen Körpers. Im Basketballverein kümmerte ich mich schon früh um meine verletzten Mitspieler und so wurde mir schnell klar, dass ich eine Ausbildung zum Physiotherapeuten machen wollte.
Mein physiotherapeutischer Werdegang begann 2015 in einer orthopädischen Rehabilitationsklinik in Bad Nauheim. Dort betreute ich zudem über zwei Jahre den Eishockey Verein „EC Bad Nauheim“. Es war und ist mein Traum, irgendwann zu den besten Physiotherapeuten zu gehören.
Zu Beginn war ich neben einer hohen Anpassungsfähigkeit stets konfrontiert mit dem ständigen Zeitdruck während der Behandlungen in der Klinik und der möglichst schnellen Genesung der Sportler. Dies zeigte mir deutlich, dass ich auf diese Weise weder für mich noch für meine Klienten:innen eine effektive Behandlung erreichen kann – es passte nicht zu mir. Ich musste meine eigene Form der Behandlung und Therapie gestalten, um das bestmögliche Potenzial für die Genesung zu erhalten. Intensive Recherchen und passende Fortbildungen haben mich auf meinem Weg begleitet.
Um Schmerzen und Dysfunktionen optimal und mit langfristigem Erfolg zu behandeln, ist die Kombination aus Zeit, qualitativer Physiotherapie und Kraftsport der Schlüssel zum Erfolg.
„Die Lösung ist immer einfach, man muss sie nur finden“
– Alexander Solschenizyn
Physio & science Facts
Wussten Sie, dass die moderne Physiotherapie während des ersten Weltkrieges etabliert wurde?
Weil tausende kanadische Soldaten verletzt wurden und ihre Beweglichkeit verloren, hat man physiotherapeutische Behandlungen entwickelt, um diesen bei der Rehabilitierung zu helfen.
Historikern zufolge gibt es jedoch die Physiotherapie schon seit tausenden von Jahren. Tatsächlich wird angenommen, dass diese Behandlung 460 v. Chr. zum ersten Mal vom „Vater der Medizin“ Hippokrates, angewendet wurde. Hippokrates wendete schon damals die Wassertherapie zur Behandlung von Patienten an.
Wussten Sie, dass Muskeln eine sehr große Rolle in unseren Körper spielen?
Der menschliche Körper besteht aus über 650 Muskeln, d.h. wir bestehen bis zu 56% daraus. Ohne sie könnten wir nicht gehen, lachen, Hände schütteln, sitzen, atmen sogar unser Verdauungstrakt würde nicht funktionieren. Es ist wirklich wichtig unsere Muskeln und das Nervensystem direkt zu beanspruchen, um einen positiven Effekt für unseren Körper zu erzielen. Die deutsche Sporthochschule Köln hat herausgefunden, dass Muskeln nicht nur für Koordination und zum Krafterhalt dienen, sondern darin auch wichtige Botenstoffe gebildet werden wie Myokine, die uns vor Krankheiten schützen und unser Immunsystem stärken. Das alles ohne künstliche Chemie! (GEO 04/21)
Leistungen
Eine ganzheitliche Behandlung mit qualitativem Anspruch benötigt Zeit. Meine Therapie beinhaltet deshalb immer Untersuchung, Behandlung und Training.
Eine Behandlung dauert zwischen 45-60 Minuten und kostet 150€.
Zurzeit behandele ich meine Klienten:innen im Rahmen von Hausbesuchen.
Ich weise Sie auf meine bestehenden AGB hin.
0,60€/km bis 20 km
1,00€ ab 20 km
Ersttermin 170,00€
Samstag Tarif 70€ nach Absprache
Wie läuft die Anmeldung für eine Behandlung ab?
1. Im ersten Schritt melden Sie sich für eine kostenfreie und unverbindliche Erstberatung an
2. Ich werde Sie zeitnah anrufen und einige Fragen stellen, um die Ursache Ihrer Probleme herauszufinden
3. Die Behandlung findet bei Ihnen vor Ort statt
Get out of your
Comfort Zone
„Am Ende passiert einfach keine Veränderung ohne Anstrengung“
– MTMT-Team
WErdegang
Mein Name ist Alexander Steinborn, ich bin 28 Jahre alt und interessierte mich schon im Teenageralter für die Funktionen des menschlichen Körpers. Im Basketballverein kümmerte ich mich schon früh um meine verletzten Mitspieler und so wurde mir schnell klar, dass ich eine Ausbildung zum Physiotherapeuten machen wollte.
Mein physiotherapeutischer Werdegang begann 2015 in einer orthopädischen Rehabilitationsklinik in Bad Nauheim. Dort betreute ich zudem über zwei Jahre den Eishockey Verein „EC Bad Nauheim“. Es war und ist mein Traum, irgendwann zu den besten Physiotherapeuten zu gehören.
Zu Beginn war ich neben einer hohen Anpassungsfähigkeit stets konfrontiert mit dem ständigen Zeitdruck während der Behandlungen in der Klinik und der möglichst schnellen Genesung der Sportler. Dies zeigte mir deutlich, dass ich auf diese Weise weder für mich noch für meine Klienten:innen eine effektive Behandlung erreichen kann – es passte nicht zu mir. Ich musste meine eigene Form der Behandlung und Therapie gestalten, um das bestmögliche Potenzial für die Genesung zu erhalten. Intensive Recherchen und passende Fortbildungen haben mich auf meinem Weg begleitet.
Um Schmerzen und Dysfunktionen optimal und mit langfristigem Erfolg zu behandeln, ist die Kombination aus Zeit, qualitativer Physiotherapie und Kraftsport der Schlüssel zum Erfolg.
„Die Lösung ist immer einfach, man muss sie nur finden“
– Alexander Solschenizyn
Um Schmerzen und Dysfunktionen optimal und mit langfristigem Erfolg zu behandeln, ist die Kombination aus Zeit, qualitativer Physiotherapie und Kraftsport der Schlüssel zum Erfolg.
„Die Lösung ist immer einfach, man muss sie nur finden“
– Alexander Solschenizyn
Physiotherapie Steinborn ist mehrfach zertifiziert
Staatlich anerkannter Physiotherapeut
ITT A-Lizenz
i.A YPSI Trainer
i.A Angewandte Therapiewissenschaften
PHYSIOTHERAPIE STEINBORN
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Bitte beachten Sie: Da ich jeden meiner Kunden persönlich betreue ist es mir rein physisch nicht möglich, mehr als eine handvoll Kunden gleichzeitig zu betreuen.
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FAQ
In der ersten Behandlung wird eine umfassende Ursachenforschung durchgeführt anhand einer funktionellen Körperuntersuchung. Hier schaue ich, welche Dysfunktion vorhanden sein könnte, die Schmerzen verursacht und führe ich die ersten korrigierenden Behandlungsschritte durch. Anschließend wird ein Training erarbeitet.
Gesundheitsleistungen können auch per Privatverordnung oder private Dienstleistung abgerechnet werden. Die Höhe des Erstattungsbetrages hängt hierbei vom jeweiligen Versicherungsvertrag ab. Außerdem können Sie den/die Hausarzt*Hausärztin fragen ob eine Doppelbehandlung oder mit den Leistungen Physiotherapie, Fango & Massage verordnet werden kann.
Prävention bedeutet: Vorbeugen statt heilen – Als Prävention werden in der Physiotherapie sämtliche Maßnahmen bezeichnet, die dem Auftreten einer Krankheit effektiv entgegenwirken oder Krankheitsfolgen deutlich abschwächen. Physiotherapie gehört übrigens zu den Krankheitskosten, die als „Außergewöhnliche Belastung“ von der Steuer abgesetzt werden können.
Alle, die Interesse haben, schmerzfrei und körperlich fit zu werden. Egal ob Rücken-, Schulter-, Nacken-, Becken -oder Beinschmerzen. Ich behandle alle Schmerzen konservativ und mache auch Rehabilitation nach Operationen. Wichtig ist, dass man nach einer Operation wieder voll belasten darf.
Ich mache Physiotherapie und Personaltraining. Alle, die abnehmen und Kraft aufbauen möchten, sind bei mir genau richtig. Die Kombination aus Physiotherapie und Krafttraining ist ein idealer Weg, um eine höhere Lebensqualität zu erreichen und sich besser zu fühlen. Krafttraining macht den Körper übrigens widerstandsfähiger, belastbarer und wirkt gegen Osteoporose, Arterielle Hypertonie uvm.
Neuklient:innen empfehle ich zu Beginn drei bis fünf Termine zu buchen. Möglicherweise reichen auch schon weniger Termine. Dies hängt vom Umfang der Problematik ab.
Ich kann nur Privatpatienten oder Selbstszahler abrechnen, da ich keine Kassenzulassung habe. Sie können den/die Hausarzt*in fragen ob eine Doppelbehandlung oder mit den Leistungen Physiotherapie, Fango & Massage verordnet werden kann.